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一个月的头发长度因人而异。一般来说，一个月长1厘米左右。头发长得多快取决于你的生活环境、饮食习惯和年龄。平时要注意护发，饮食营养健康。如果做头部按摩，促进血液循环，有足够的营养物质吸收，头发会长得更快。建议注意休息，均衡饮食，适当锻炼，增强体质。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。