【资料图】

1、病情分析：摇一摇瘦身机是一种流行的瘦身机。

2、使用摇一摇瘦身机是一种被动的减肥方式。

3、适当使用还能起到减肥的作用。

4、在使用摇晃瘦身机减肥的同时，最好控制饮食，饮食多样化。

5、不要暴饮暴食，均衡饮食，少吃油炸食品和含糖量高的食物。

6、而且不要太用力的使用摇晃瘦身机，会影响颈椎和腰椎。

7、而且不要饭后马上使用摇晃减肥机，饭后一小时使用为宜。

本文到此结束，希望对你有所帮助。