【资料图】

1、莲子银耳汤的做法是取莲子6g、银耳4g，加水适量，视情况加入冰糖，水煎服。

2、莲子银耳汤的功效：1。

3、能润肺止咳。

4、对于肺燥咳嗽、咳痰、咯血的人，适当饮用莲子银耳汤，有很好的润肺止咳作用。

5、2、能养心安神。

6、对于心神不安、惊恐不安、失眠多梦的人，适当喝点莲子银耳汤，有很好的养心安神、滋补心经促进睡眠的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。